食べる健康法、マクロビ
玄米にもセラミドが含まれてます。近年の、健康志向、自然食志向の人の中には、マクロビを食生活に取り入れている人もいると思います。マクロビというと、肉、魚を排除した野菜、玄米食を主とした健康食です。お坊さんが食べている精進料理や、昔の人が食べていた質素なごはんというとイメージしやすいでしょうか。マクロビ...
セラミドって何？
最近、「セラミド」って言葉をよく目にします。化粧品メーカーのCM、美容雑誌の特集などあちこちでセラミドはよく取り上げられていますね。簡単にいうと、セラミドとは角質細胞と角質細胞のあいだをくっつけている接着剤のようなものです。人間の肌の一番外側にある角質層は、ミルフィールのように角質細胞が何層にも積み...
美容クチコミサイト
最近、乾燥肌の人が増えてきています。乾燥といえば、冬のものとばかり思っていませんか？オフィスやお店の暖房、冷房がききすぎていて、いつの間にか肌がカピカピに！なんて経験はないですか？また、夏の紫外線を浴びたあと、暑くて汗をかいたはずなのに何故か乾燥している。そう考えると、私たちの肌は一年中乾燥と戦って...
人気モデルのおすすめ美容ドリンク
テレビに出ているきれいな女優さん。いつもスタイル抜群のモデルさん。すでに子供も産んでいるのにいつまでも若々しいママさんタレント。彼女達の日頃使っている化粧品やサプリなど美の秘訣、ライフスタイルって気になりますよね。彼女たちの美に関する追求や知識は本当にストイックで専門家の域に達している人もいます。日...
過度な洗顔は禁物
乾燥肌で悩んでいる人は多いと思います。乾燥、つっぱりが気になるから、スキンケア用品で保湿しなきゃとたくさんの化粧水、乳液、保湿パックなど試している人が多いと思います。しかし、補うばかりではなく、まず、普段の肌のスキンケアから見直してみるのもいいかと思います。まず、洗顔ですが、石鹸でごしごし洗いすぎて...
冬の乾燥肌対策にセラミド
冬は乾燥が気になる季節です。空気中に含まれる水分量は、冬になると夏場の5分の1以下にまで減少します。当然空気中の水分が減ると、肌の水分も奪われやすくなり、お肌はカラカラになってしまいます。こうした乾燥は肌荒れや小じわの原因にもなります。メイクのノリがイマイチなのも肌の潤いが足りないせい。お肌にとって...
加齢による乾燥、シワ
加齢による乾燥やシワ、小ジワは気になるものです。「20代の肌は、もっと肌にハリ、潤いがあったのに・・・」と鏡を見ながらため息をついている女性も多いことでしょう。若いときは、ある程度のスキンケアで間に合っていたのにと嘆いている人もいるでしょうが、年齢には勝てません。だからといって、もう年なのだからしょ...
いろいろな保湿剤を比較しました。
薬局で手軽に購入できる保湿剤は医薬品ではワセリン、ケラチナミン（尿素）、ヒルロイド、医薬部外品のセラミド等があります。化粧品や薬、ハンドクリームなどいろいろなものに使われていますが、各保湿剤は得意・不得意が分かれるので、それぞれの特徴を押さえて自分にあった保湿剤を見つけましょう。
食べて摂るセラミド
セラミドが含まれる食品には次のようなものがあります。小麦、大豆、キビ、ホウレンソウ、米、ヨーグルト、ゼリー効果的にセラミドを補給したいならサプリメントもお勧めです。毎日の食生活で意識してこうした食品を摂ることで肌の保湿状態も改善されてきます。2010年は、若い女性の間でコラーゲン鍋が流行りました。こ...
肌にいい玄米食
最近、若い女性の間で自然食、マクロビに注目している人多いですね。街を歩いてみても、マクロビ、自然食志向のカフェや自然派食品、自然派コスメ、有機野菜を取り扱ったおしゃれなお店が目につきます。一種の流行ではなく、そのようなお店がもっと増えたらいいですね。そのようなごはんやさんに入ると、うっすら色のついた...
玄米生活をはじめましょう
ハリウッドセレブの間でも、健康、美の追求の為にマクロビが流行しているそうです。日本でも、菜食や昔ながらの食事、玄米が見直されてきています。玄米は、白米に比べ、栄養価がとても優れています。詳しく書くと、ビタミンB郡、ビタミンE、食物繊維、そして美容成分として化粧品によく使われているセラミドも含まれてい...
セラミドで手作りコスメ！
最近では、手作りで自分にあった基礎化粧品や石鹸を作る人も増えてきています。人それぞれ抱える肌トラブルも違うし、自分の肌の事はやっぱり自分が一番良く分かっています。自分専用の化粧品を自分で作る！理想的な方法だと思います。手作りコスメの最大の良さは、自分で材料を選べることです。「市販の基礎化粧品、コスメ...
人気の「ヒフミド」
乾燥肌、敏感肌、アトピー肌の人のスキンケアにセラミド配合のものが人気です。その中でも、口コミサイトでも人気なのが小林製薬の「ヒフミド」です。人気の秘密はどんなところにあるのでしょうか。ヒフミドに配合されているセラミドは、人の肌と同じ成分の天然型セラミド2というもので、より一層成分が肌に浸透しやすいよ...
体の内からセラミド補給
セラミドは、保湿化粧水、乳液、クリーム、保湿パックなど保湿化粧品で外から潤す方法と、食品、サプリメント、ヘルスケア用ドリンクで内から補う方法があります。プチプライスでお手軽なサプリメントといえば、DHCが有名ですね。叶 美香さんがテレビコマーシャルに出演なさっています。彼女の美しい容姿と抜群のスタイ...
コラーゲン、ヒアルロン酸、セラミド
皆さんご存知の美容成分といえば、コラーゲン、ヒアルロン酸、セラミドが挙げられると思います。いつまでも美をキープする為の化粧品、サプリメントなどには必ずと言っていいほど配合されている成分がこの3つのようです。コラーゲンとは、たんぱく質の一種で主に、軟骨、骨、靭帯、皮膚を形成するのに役立つ成分です。高齢...
ピュアセラミド
サプリメントでセラミド不足を補う人が増えているようです。サプリメントを飲むことで体の内側から潤すことができるのです。そんな中、こんにゃくセラミド「ピュアセラミド」が人気のようです。このこんにゃくセラミドを出しているユニチカのホームページを見るとこのように書かれていました。セラミドは以前は牛脳由来のも...
セラミドとハナビラタケ
健康的な肌は、約28日周期でターンオーバーを繰り返します。ターンオーバーとは、肌が新たに角質層を形成し、古い皮膚が自然にはがれ落ちるという新陳代謝のことです。この周期が乱れがちで肌トラブルを起こしやすい人は、注意が必要です。あなたの肌はセラミドが不足しているかもしれません。セラミドは、美しい肌をキー...
クチコミサイトで人気の商品
化粧品、スキンケア商品を新しいものをチャレンジしてみようとするとき、期待と不安があることでしょう。「今使っているものよりも、いいものかしら？いろいろな美容成分が入っているみたいだし肌がプルプルになるかな。」「私の肌に合うのかしら。合わなくて肌トラブルを引き起こしたり、今と変らないってこともあるかも・...
ヒト型ナノセラミドって？
富士フィルムの超保湿化粧品、アスタリフトには「ヒト型ナノセラミド」が配合されています。このヒト型ナノセラミドは数あるセラミドのなかでも、非常に優れた特徴が幾つかあります。このヒト型ナノセラミドを使うことで肌のバリア機能をかなり早く回復してくれることが分かっています。乾燥肌をより早く改善できるセラミド...
肌が食べるゼリーで肌が潤う！
富士フィルムの「アスタリフト」の、「肌が食べるゼリー」という新発想の美容液は、とてもインパクトがありますね。まず、見た目が本当に食べられるゼリーみたい。色も美容液らしくない赤っぽいピンクがかった色で、まさにいちごかさくらんぼのゼリーかのような色をしていて、美味しそうです（笑）。ゼリーはどんな働きをし...
アスタリフト｜カメラメーカーの化粧品
富士フィルムは誰もが知っているフィルムメーカーです。それがなぜ化粧品を？フィルムの主成分も実はコラーゲンだった？！もともと薄いフィルムのなかに色を安定して焼き付けるために非常に高度なナノ技術を富士フイルムは持っていました。世界的にも有名なメーカーなので技術力の高さはお墨付きです。また写真が色あせてし...
セラミド配合の化粧品、これがオススメ
セラミドを肌に補うことは非常に大切です。ただ、化粧品によってセラミドへのアプローチが異なります。①セラミドを作るのが「ライスフォース」②セラミドを補うのが「アスタリフト」肌のトラブルが乾燥だけなら「アスタリフト」で補給するだけでもいいと思います。しかし、肌が弱い・アトピーだ・荒れやすい・敏感だという...
ライスパワーエキスNo.11で乾燥肌が治る！
お米の持つパワーで肌の潤いが戻って来ます。ライスパワーエキスはお米のエキスに麹菌や酵母、乳酸菌など微生物を加え発酵させて作られたエキス。このライスパワーエキスには肌の水分保持力を大きく改善する力があります。ライスパワーエキスは計36種類がありますが、そのうち11番目に見つかった「ライスパワーエキスN...
